Als je baby klaar lijkt begin dan eerst met het introduceren van een half-vloeibaar mengsel van een of twee theelepels baby rijstepap, gemengd met zijn flesje melk of borstvoeding. (Elke graansoort is prima als eerste voedsel, maar de meeste artsen bevelen rijst aan omdat dat het minst waarschijnlijk een allergie opwekt.) Geef dit aan je baby met gebruik van een plastic lepel, nadat je hem borstvoeding of een flesje hebt gegeven. voeding baby 6 maandenEen overzicht van voeding baby 6 maanden. Vanaf deze leeftijd mag je baby ook vlees en vis eten, ongeveer 30 gram per portie.

Voeding baby 6 maanden

De ingrediënten voor voeding op 6 maanden, groentepap en fruitpap, vind je in onderstaande tabel. Ingrediënten die je niet vroeger dan voeding baby 6 maanden mag geven zijn cursief gedrukt.

Groenten (nitraatarm) Groenten (nitraatrijk) Fruit Vlees, vis, ei Brood en peulvruchten
aardpeer, nieuwe aardappelen, avocado, doperwtjes, pastinaak, prei, prinsessenbonen, rapen, snijbonen abrikozen, bramen, frambozen, lychees, passievrucht (sap), papaja, rabarber, sharonvruchten, sterfruit, vijgen kalf, kalkoen, kip, paard, rund, varken, wild, tofoe, forel, kabeljauw, pladijs, rog, schelvistong, tonijn, zalm, eigeel kikkererwten, linzen
aardappelen, aubergine, bloemkool, broccoli, courgette, pompoen, tomaten, witloof, wortelen andijvie, chinese kool, knolselder, kropsla, postelein, rode bietjes, spinazie, tuinkers, veldsla, venkel, waterkers appelen, bananen, citroenen, kiwi’s, mandarijntjes, mango, meloen, nectartines, peren, perziken, pompelmoes, pruimen, sinaasappelen

 

Enkele niet onbelangrijke tips voor voeding baby 6 maanden:

  • Geef niet meer dan 3 keer per week nitraatrijke groenten.
  • Wanneer je een nieuw ingrediënt probeert, geef dit dan 3 dagen achter elkaar. Als je baby allergisch reageert weet je onmiddelijk welk ingrediënt je best even vermijdt. Als je kind op een bepaalde groente of fruit slecht reageert, probeer dit dan een maand later opnieuw.
  • Als je pas op 6 maanden start met vaste voeding begin dan eerst met groentepap, dit is belangrijk om voldoende snel de ijzer reserves van je baby aan te vullen.

Zoek je wat een baby van 4 maanden mag eten? Bekijk de fiche voor voeding op 4 maanden.

Leave a reply

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

:bye:
 
:bye:
:good:
 
:good:
:negative:
 
:negative:
:scratch:
 
:scratch:
:wacko:
 
:wacko:
:yahoo:
 
:yahoo:
B-)
 
B-)
more...